Wir starten unseren Tag gesund und lecker mit einem Haferbrei oder auch Porridges genannt. Der leckere Haferbrei hält den Darm gesund, reguliert die Verdauung und liefert wertvolle Mineral- und Ballaststoffe.

Brote aus der Massenproduktion haben überflüssige Zusatzstoffe, enthalten oft zu viel Zucker, Gluten, isolierte Kohlenhydrate und kaum Vitalstoffe. Um deinem Körper was gutes zu geben, probiere es einfach mal aus und backe dein eigenes Brot.

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Mit diesem perfektem Dinner wollen wir unseren kulinarischen Blog eröffnen.