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Weihnachtliche Vielfalt

Dezember das ist die stille Zeit, der Monat wird schnell verrinnen. Das Fest der Liebe ist nicht weit, fange endlich an, Dich zu besinnen!
Ralf und Trautchen | 9/12/2018

Vegane Brotzeit

Drei auf einen Streich. Eine besonders leckere vegane Brotzeit, ganz ohne Zucker, Palmöl, Aroma - und Farbstoffe.
Ralf und Trautchen | 27/11/2018

Veganer Käse

Dieser Teil unseres Blogs ist für uns sehr emotional und ist einzig und allein gegen die Massentierhaltung gerichtet. Für uns ist es eine Premiere und spiegelt unsere Meinung wieder.
Ralf und Trautchen | 23/11/2018

Kahli Kolumnia

Kahli, die Maskotte der Outdoor Gemeinschaft Powerfreak Gera zeigt Quellen und Empfehlungen. Nur Wissen stärkt unser Bewusstein, dies ist der größte Feind jeglicher Manipulationen.
Kahli Kolumnia | 24/9/2018

unsere selbstgemachte "Goldene Milch"

Unsere Goldene Milch ist ein Getränk zur Stärkung von Körper und Geist und ein Fest für die Seele. Die Goldene Milch wirkt stark entzündungshemmend und schützt vor Erkrankungen der Gelenke.
Ralf und Trautchen | 24/6/2018

Kombucha, wir machen Tee lebendig

Wir erzeugen nach einer alten fernöstlichen Tradition Kombucha und sind sehr stolz Mitglied dieser Community zu sein. Wer sein Kombucha-Tee selber herstellt, erhält ein echtes, authentisches, lebendiges und gesundes Lebensmittel.
Ralf und Trautchen | 15/6/2018

Basisches Fasten

Wir nehmen Euch mit, auf eine kulinarische Reise durch unseren basischen Fastentag. Gesundes Essen kann so lecker sein.
Ralf und Trautchen | 20/5/2018

selbstgemachte Gulaschsuppe

Selbstgemachte Gulaschsuppe ist ein ideales Essen für den Winter, der kalten Jahreszeit. Die Suppe wärmt den Körper und liefert ihm wichtige Nährstoffe um neue Energie zu tanken. Sie schmeckt übrigens auch aufgewärmt hervorragend.
Trautchen | 25/2/2018
Gera
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